哪些食物可以预防乳腺癌呢?
对于女性朋友来说，乳腺癌是目前在临床上能够夺去其生命的一种常见妇科疾病，在生活中，对于可有效预防乳腺癌的食物，女性朋友们必须了解！
饮食一：酸奶，女人每天都饮用富含优质乳酸菌的酸奶，在一定程度上是能够帮助女性降低患上乳腺癌的几率的，而且，常喝酸奶还有助于女性减肥。
饮食二：海带，早在中国古代的医术中，就记载了海带对女人的健康保护作用，说海带可以“软坚散结”使人体全身气血通畅，能有效消除体内肿块。
饮食三：蘑菇，蘑菇含有丰富的矿物质锌、锰、镁、铁、钙，以及蛋白质和维生素B1和B6等，它们都能发挥防御癌症的功效。
注意
大家在平时除了可以常吃上述食物来预防乳腺癌，还可以在平时多吃芒果，其对乳腺癌的预防也是有一定效果的。
乳腺癌的饮食的注意事项有哪些
饮食上乳腺癌注意事项有什么?乳腺癌疾病一直是一大难题，让病人们非常的痛苦，除了要进行传统的治疗方法之外，进行适当的饮食调理度与患者也会有很大的帮助，也会促进患者的健康恢复。在饮食上应该有哪些注意事项呢?
有些的季斌病需要禁忌食品，例如疔疮忌食荤腥发物，肺痨病就会忌食辛辣，水肿病人禁食盐，黄疽病人忌食油腻，温热病忌食一切辛辣热性食物，寒病忌食生冷瓜果。这是一般的禁忌原则，癌症病人还应注意下列事项：蔬菜、瓜果性质多寒，能清热解渴，根据"热则寒之"的原则，适用于热性疾病，如发烧、咽喉痛，肿物灼热，肿胀，大便燥结等疾病。但由于这些食物多为生冷，性寒，容易使胃肠功能受到影响，故一切虚寒癌症病人的胃腹疼痛、呕吐，泄泻等症均应慎忌。
生姜、花椒、大蒜，以及酒等很多属性是辛热的，少吃一点有通阳健胃作用，适用于寒性癌肿病人的胃腹寒痛等症。若多食则生痰助火，刺激癌肿，故对上焦癌肿、皮肤癌肿等患者均应慎忌。荤肥厚味，油炸食物，因其质地坚硬，且难消化，有损消化器官，凡属口腔、舌、喉癌及食管、肝、胆，胃、肠癌症者均应慎用。
乳腺癌的饮食应该从何做起?从上面我们可以看出合理的饮食就会促进健康的恢复，使患者恢复体力，重获健康。假如没有合理的饮食，什么都没有禁忌，就会导致疾病的肆意发展，对于健康的恢复就会有反作用。
